10 жовтня в Україні та світі відзначається День ментального здоров’я. Це нагадування про важливість турботи не лише про тіло, а й про душу.
Ковельське МТМО долучилося до всеукраїнської ініціативи першої леді Олени Зеленської «Ти як?», що об’єднує людей навколо теми ментального здоров’я та взаємної підтримки. У межах заходу «Ментальне здоров’я: дотики, підтримка, турбота» у закладі відбулися зустрічі з пацієнтами та медичними працівниками, під час яких проводилася:
– психоедукація — як розпізнавати стрес і дбати про свій емоційний стан;
– психологічна підтримка для медичного персоналу та пацієнтів;
– теплі «дотики підтримки» — слова, жести, увага, які лікують не менше, ніж ліки.
Ментальне здоров’я – це ресурс, який допомагає людині жити, адаптуватися та відновлюватися. В умовах війни турбота про нього стала такою ж важливою, як фізична безпека. Надважливою складовою цього процесу є формування культури, в якій піклування про власний психоемоційний стан стає щоденною звичкою.
Дякуємо всім, хто долучився до ініціативи, за відкритість, чуйність і готовність говорити про важливе. Бо питання «Ти як?» — це не просто слова. Це початок розмови, яка може змінити життя.
